Jornal de annabella.h, 31 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
75,2 kg Perdidos até agora: 21,4 kg.    Ainda faltam: 15,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1451 kcal Gord: 54,95g | Prot: 60,65g | Carbs: 186,45g.   Café da Manhã: Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Selecta Granola Chocolate, Mangos. Almoço: Coliflor, Pepino (Pelado), Berro, Lechuga, Carbonada. Jantar: Marco Polo Papas Fritas Corte Americano, Evercrisp Ramitas, Mayonesa Casera, Lechuga, Tomates, Hígado de Cerdo, Hallulla. Lanches/Outros: Guylian Chocolate 84%, Arcor Galleta de Arroz Baño Sabor Chocolate. mais...
2893 kcal Exercício: Aeróbica - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Google Fit - 20 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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