Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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103,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 42,76g | Prot: 38,94g | Carbs: 79,86g.
Almoço: Tosti Ham en Kaas. Lanches/Outros: Kipnuggets, Plus Rustieke Pistolets Spelt, AH Gegrild Buikspek. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Don-Gerrie
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