Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 89,92g | Prot: 72,76g | Carbs: 150,95g.
Café da Manhã: Butter, Cary's Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Jantar: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Lanches/Outros: Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package), Coffee with Cream. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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