Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3236 kcal
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Gord: 137,36g | Prot: 317,18g | Carbs: 150,94g.
Café da Manhã: Sommerfrucht Mix, Designer Whey Protein - Iced Latte, Laktosefreie Milch 1,5%, Magerquark, Schokostreuselkuchen , Äpfel, Kiwi. Almoço: Hähnchenbrust, Milfina Kräuterbutter, Aldi Rindersteak , Zeus Zaziki, Lizza Low Carb Brot . Jantar: Choceur Salzbrezel. Lanches/Outros: Genuss der Saison Dessert Praline, Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bessn
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