Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 40,35g | Prot: 58,15g | Carbs: 129,38g.
Café da Manhã: Лента Безе, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Сыр Голландский, Манная Каша. Almoço: Лента Безе, Магнит Сыр Голландский 45%, Зеленодольский Хлеб Хлеб Маисовый, Рускон Гуляш из Говядины, Гороховое Пюре. Jantar: Traveler's Coffee Смузи Смородиновый. Lanches/Outros: Лента Безе, Зеленодольский Хлеб Хлеб Маисовый, Сыр Голландский. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эля611
|