Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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100,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 52,40g | Prot: 114,77g | Carbs: 179,92g.
Café da Manhã: Ziegenkäse (Weich), Alpro Hafermilch, Andechser Natur Bio Kefir Mild Lemon, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Alnatura Tofu Natur, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Zwiebeln, Strauchtomaten, Zucchini. Jantar: Edeka Pflaumen, Lidl Kaki, Chiquita Banane, Magerquark. Lanches/Outros: Äpfel, Go Food Eiweissdrink. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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