Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3455 kcal
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Gord: 95,70g | Prot: 246,80g | Carbs: 374,89g.
Café da Manhã: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Pane al Grano Duro. Almoço: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Casa Bonelli Bresaola. Jantar: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Italiamo Pizza Margherita. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Pane al Grano Duro, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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