Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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46,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 52,21g | Prot: 87,26g | Carbs: 245,97g.
Café da Manhã: Raisins, Noix, Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Kiwi. Almoço: Nestlé After Eight, Fine Ligne Tajine de Poulet aux Fruits Secs, Tipiak Semoule, Sucre, Activia Activia 0% Nature. Jantar: Nestlé After Eight, Carrefour Confiture Framboise Allégée , Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Pancakes. Lanches/Outros: M&M's M&M's, Elephant Digestion Légère, Tic Tac Tic Tac, Banane, Nutella Biscuits, Raisins Secs. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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