Jornal de GioGiuMama, 31 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
76,4 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 11,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1517 kcal Gord: 30,30g | Prot: 49,06g | Carbs: 243,88g.   Café da Manhã: Honig, Marmelade, Butter, Streichkäse, Weber Winzerbrot, Roggenbrötchen, Laugenbrötchen, Zucker. Jantar: Born Joghurt Salatsauce, Kartoffeln, Fleisch-Krone Wiener Kalbsschnitzel. Lanches/Outros: Krombacher Radler (Flasche). mais...
1981 kcal Exercício: Hipismo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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