Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3818 kcal
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Gord: 146,80g | Prot: 136,35g | Carbs: 471,90g.
Café da Manhã: Melkan Halfvolle Melk, Alesto Pompoenpitten, Jumbo Gerookte Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker, AH Bospeen, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: AH Sesamzaad , Wasa Volkoren Cracker, Freshona Augurkenschijven, AH Pompoen Hummus, Koffie met Melk en Suiker, Zespri Kiwi Gold, Melkan Magere Franse Kwark. Jantar: AH Uien, AH Punt Paprika, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Plus Naturel Tortilla Wraps, AH Basilicum, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, Knoflook, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten. Lanches/Outros: Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir, Kruidenthee, Chio Pom-Bär, Markant Cocktailnoten, Appel, Banaan, Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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