Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2638 kcal
|
Gord: 67,44g | Prot: 80,82g | Carbs: 303,14g.
Café da Manhã: Maribel Pflaumenmarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Croissants, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Basmati-Reis, Hackfleischauflauf. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml), Pepsi Pepsi Cola. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fjg major
|