Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 74,00g | Prot: 53,13g | Carbs: 154,96g.
Café da Manhã: Global Village Кабачковая Икра, Каждый День Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Шоколадные, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Золотая Пашня Геркулес. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Global Village Кабачковая Икра, Чеснок, Щи Куриные . Jantar: Global Village Кабачковая Икра, Яшкино Вафли Шоколадные, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Мука Пшеничная, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lushnikova.poli1
|