Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Gord: 19,53g | Prot: 75,58g | Carbs: 89,30g.
Café da Manhã: Excess Free Коровка на Диете, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Магнит Хурма, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Excess Free Печенье Миндальное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Вино Каберне Совиньон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|