Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 108,63g | Prot: 73,41g | Carbs: 178,72g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Cream Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Welch's Natural Concord Grape Spread, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic. Lanches/Outros: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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