Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 77,87g | Prot: 71,05g | Carbs: 203,07g.
Café da Manhã: Комо Сыр Кантри, Банан, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Ржаной Хлеб, Жменька Хлебец Рисовый , Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Чай, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%. Almoço: Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Кантри, Кулиничи Батон Слобожанский, Селянське Молоко 2,5%, Start Кукурузные Хлопья, Яблоки Гала, Груши, Помидоры. Jantar: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яйцо, Свекла Вареная, Арахисовая Паста, Банан. Lanches/Outros: БКК Эклеры, Банан, Белоцерковский Творог 0%, McDonald's Капучино Средний. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helkh.
|