Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2283 kcal
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Gord: 81,21g | Prot: 79,71g | Carbs: 175,87g.
Café da Manhã: Lider Galletitas de Arroz Chocolate y Naranja. Almoço: Cerveza, Lechuga, Moussaka. Jantar: La Crianza Jamón Corte Pluma, Calo Queso Gauda, Kingsbury Pan Perfecto, En Linea Chocolate Con Almendras, Completo Italiano, Pisco Sour. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ManuelToro
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