Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Gord: 13,29g | Prot: 40,50g | Carbs: 138,91g.
Café da Manhã: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Кофе, Мёд, Оладьи на Кефире. Almoço: Вода с Лимоном, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhanara.mussina
|