Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 59,87g | Prot: 62,79g | Carbs: 152,34g.
Café da Manhã: Frisch Gepresster Orangensaft, Alpenhain Obazda Original, Smorbotte Gesalzene Butter, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Wein's Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Jantar: Hans im Glück Klassik Burger. mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 2 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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