Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Gord: 66,78g | Prot: 90,37g | Carbs: 272,99g.
Café da Manhã: Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, De Luxe 🧀. Almoço: Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Pepsi Lime, Bebeto Жевательные Конфеты, Бананы, Бананы, Бананы. Jantar: Emmental Сыр без Лактозы 🤔, Veladis Кальмар, Белоцерковский Масло Экстра, Своя Линия Рис. Lanches/Outros: Своя Линия Творог Нежирный, Кофе с Молоком, Тыквенные Панкейки, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Помидоры. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|