Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 66,61g | Prot: 94,90g | Carbs: 120,93g.
Almoço: Частная Пасека Мёд Каштановый, Славмо Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Банан, Олония Десерт Сметанный Фруктовый. Jantar: Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Fitness Formula Гидроформула Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брусника, Апельсин, Славмо Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julie_Panova
|