Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 22,78g | Prot: 28,70g | Carbs: 237,33g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Acuka, Ceviz, Gold Fıstık Ezmesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kuru Hurma, Beyaz Peynir. Almoço: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Jantar: Acuka, Makarna. Lanches/Outros: Mandalina, Boza, Kafkas Kestane Şekeri, Beypazarı Maden Suyu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kirmizi_elmali_kiz
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