Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Gord: 67,03g | Prot: 71,77g | Carbs: 17,59g.
Café da Manhã: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Кофе, Жареное Яйцо, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Город Сад Индейка Запечённая , Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Белый Город Сливки 33%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Цветная Капуста на Пару. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|