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96,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 93,03g | Prot: 66,93g | Carbs: 203,72g.
Café da Manhã: Aldi Gourmet Salami, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Almoço: Milka Zartbitterschokolade, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Nudelsalat. Jantar: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Milka Zartbitterschokolade. mais...
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2510 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas, Elíptico - 13 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lippolino
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