Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Gord: 60,83g | Prot: 76,40g | Carbs: 56,53g.
Café da Manhã: Ромкор Сосиска Счастливая, Помидоры, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Овсяноблин. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Cholimex Имбирный Соус Чили , Русский аппетит Горчица Зернистая, Гречка Отварная. Jantar: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgesha$$$
|