Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Gord: 49,90g | Prot: 87,64g | Carbs: 112,99g.
Café da Manhã: Избенка Йогурт Греческий 4%, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Русская, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Almoço: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Простой Йогурт, Красный Лук, Помидоры, Красная Икра Терпуг. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хурма. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлана Юрьевна
|