Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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90,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 73,24g | Prot: 109,37g | Carbs: 104,07g.
Café da Manhã: Kalbe Hydro Coco, Frisian Flag Kental Manis, Jackfruit , Avocado, Kartika Sari Pisang Bolen. Almoço: Gizzard, Chicken Liver, Peanut Brittle, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Jantar: Beef, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianpb
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