Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Gord: 14,25g | Prot: 19,14g | Carbs: 82,96g.
Café da Manhã: Jus Wortel, Teh Tawar, Tropicana Slim Stevia Sweetener. Almoço: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kentang Goreng. Jantar: Buncis. Lanches/Outros: Sunpride Pisang Single. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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