Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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624 kcal
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Gord: 29,71g | Prot: 29,20g | Carbs: 61,12g.
Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Manteiga, Pullman Pão de Forma, Pullman Pão de Forma. mais...
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2552 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ingridBSantos
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