Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 60,21g | Prot: 26,82g | Carbs: 239,45g.
Café da Manhã: Lapis Legit, Frisian Flag Kental Manis, Roti. Almoço: Singkong Goreng, Singkong Goreng, Bubur Kacang Hijau, Bubur Sumsum, Bubur Candil. Jantar: Nasi Putih, Perkedel Kentang, BonCabe Boncabe, Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. Lanches/Outros: Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allydarahma
|