Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 26,65g | Prot: 62,11g | Carbs: 80,44g.
Café da Manhã: Woolworths Homebrand Trim Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage, Herbalife Aloe Concentrate. Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Wheat Bread. Jantar: Salmon, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Lanches/Outros: Boiled Egg. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Avery Blake
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