Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 64,99g | Prot: 58,70g | Carbs: 213,77g.
Café da Manhã: Super U Pain Complet, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Carrefour Confiture de Abricot, Bjorg Lait de Soja Nature, Bjorg Lait Soja Chocolat, Baguette. Almoço: Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Casino Jambon Sec, Picard Pommes de Terre Grenaille Façon Hasselback. Jantar: Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Carrefour Lardons Fumés, Carrefour Pâtes Complètes. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocotte.cot
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