Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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104,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 62,91g | Prot: 40,50g | Carbs: 150,94g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Almoço: Oggi Picolé Chocolate Zero, Perdigão Meu Menu Penne Ao Molho Parisiense. Lanches/Outros: Enroladinho de Salsicha, Embaré Bala de Caramelo, Frupic Frupic Uva. mais...
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3337 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Transport - 20 minutos, Esteira - 20 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katia_C_S
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