Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 50,36g | Prot: 193,95g | Carbs: 28,89g.
Café da Manhã: Coffee, Whole Milk, Godshall's Turkey Bacon, Egg, Kroger Catfish Fillets. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Whole Milk. Jantar: Jennie-O Turkey Breast Tenderloins, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Green String Beans. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LickinBBQSauceOffYourToes
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