Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 121,81g | Prot: 125,29g | Carbs: 115,23g.
Café da Manhã: Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti. Almoço: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Jantar: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Zeytinyağı, Badem. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferat02
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