|
Fat% 27.2
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Gord: 69,95g | Prot: 93,00g | Carbs: 231,04g.
Café da Manhã: Lidl Havermout, Kaneel, Koffie. Almoço: Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, AH Veldsla, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade. Jantar: Jumbo Knoflooksaus, Saladinettes Opbak Aardappelen, Freshona Doperwten en Worteltjes, Aldi Shoarmavlees, Lidl Pita Broodje. Lanches/Outros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Lidl Reuze Mergpijpen, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Mandarijn. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MDW80
|