Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
124 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Gord: 60,95g | Prot: 63,68g | Carbs: 247,80g.
Café da Manhã: Telur Rebus Lunak, Ubi Jalar (Manis), Pisang, Mangga. Almoço: Mie Bakso, Chicken Nugget, Jambu Biji, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Merah. Jantar: Chicken Nugget, Nasi Merah. Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tedyhilmawan
|