Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 74,26g | Prot: 87,15g | Carbs: 114,43g.
Café da Manhã: Чай, Квашеная Капуста, Кабачковая Икра, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Картофель. Almoço: Сырники Домашние, Сыр Адыгейский, Сыр. Jantar: Сметана , Свекла Вареная, Яйцо. Lanches/Outros: Скумбрия Холодного Копчения, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de semchuk_katya
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