Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 98,05g | Prot: 54,87g | Carbs: 150,94g.
Café da Manhã: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Булочки с корицей, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый. Lanches/Outros: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|