Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Gord: 79,20g | Prot: 113,38g | Carbs: 335,92g.
Café da Manhã: Kruidenthee, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Calvé Mayonaise Original, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: Jumbo Gerookte Kipfilet, Wasa Cracker Volkoren, AH Cherrytomaten, Zespri Kiwi Gold, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Magere Franse Kwark. Jantar: AH Basilicum, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, Knoflook, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten, Koffie met Melk en Suiker, Komkommer, AH Bospeen, AH Cherrytomaten, Mora Bitterballen Rundvlees, Volkoren Brood, AH Basilicum, Knoflook, Olijfolie, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Courgette, Tomaten. Lanches/Outros: Appel, Kruidenthee, Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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