Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 59,76g | Prot: 136,10g | Carbs: 183,31g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Almoço: Бабаевский Конфеты Ассорти, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Гречка. Jantar: Капуста Тушеная, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Яблоко, Лента Грибы Королевские по-Корейски, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ailyana
|