Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
113 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
345 kcal
|
Gord: 21,89g | Prot: 21,39g | Carbs: 17,92g.
Café da Manhã: Egg White, Egg White. Almoço: Bell Peppers. Lanches/Outros: Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, كاجو كاجو, Almonds, Nescafe Classic, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, كاجو كاجو, Almonds. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ramy Swelam
|