Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 37,01g | Prot: 122,55g | Carbs: 105,22g.
Café da Manhã: Aice Es Krim Susu Telur, VECTORLABS Master Whey. Almoço: Fried Tofu , Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Onions , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Firm Silken Tofu . Jantar: Bread. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dninditya
|