Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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50,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 21,17g | Prot: 45,68g | Carbs: 139,66g.
Café da Manhã: Bihun Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Kuning. Almoço: Terung, Kelor, Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de imhano
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