Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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46,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Gord: 28,54g | Prot: 44,94g | Carbs: 67,33g.
Café da Manhã: Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Almoço: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Avocado, Rio Mare Tonno al Naturale, Simply Market Insalata Songino. Jantar: Vellutata di Zucca. Lanches/Outros: Ehrmann Protein Pudding. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de supereva.7
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