Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Gord: 81,50g | Prot: 87,94g | Carbs: 174,63g.
Café da Manhã: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская. Almoço: Domino’s Pizza Пицца Премьер, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра , Domino’s Pizza Пицца Диабло, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Лукум, Джаззи Конфета, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Спиральки Отварные, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|