Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 55,55g | Prot: 63,71g | Carbs: 174,25g.
Café da Manhã: Andros Confiture Allégée Framboises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Mandarine, Pain aux Céréales, Beurre. Almoço: Framboises, Danone Gervita Nature, Pain aux Céréales, Oeuf Dur, Carrefour Épinards à la Crème, Cornichons, Tomates, Salade Verte, Olives. Jantar: Poires, Carrefour Ravioli, Andros Confiture Allégée Framboises, Carrefour Petit Suisse 3,8%, Favorina Panettone. Lanches/Outros: Pain aux Céréales, Ethiquable Chocolat Noir 98%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SHETTLAND
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