Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 19,06g | Prot: 55,22g | Carbs: 152,09g.
Café da Manhã: Cooked Egg White, Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Saori Saus Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Chinese Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Sate Ayam, Mango. Lanches/Outros: Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dffadhiya
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