Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2142 kcal
|
Gord: 64,87g | Prot: 49,27g | Carbs: 229,95g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Thermomix Kartoffelsuppe, Kartoffelauflauf. Lanches/Outros: Lidl Christkindl Glühwein , Beck's Bier (330ml), Pepsi Pepsi Cola. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fjg major
|