Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Gord: 43,72g | Prot: 98,50g | Carbs: 108,62g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 25%, Каждый День Сыр Брынза, Чай, Медовик. Almoço: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Рис Вареный, Брокколи на Пару, Мясновъ Конина Вяленое Мясо. Jantar: Greenfield Красный Чай с Малиной, Мёд, Творог (Обезжиренный), Салат из Шпината. Lanches/Outros: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Карамель, Смешанные Орехи. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TV GWEN
|