Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 52,88g | Prot: 67,04g | Carbs: 90,21g.
Café da Manhã: Kaffee, Cocktailtomaten, Olivenöl, Ei, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Dulano Landschinken. Almoço: Dovgan Buchweizen (Gekocht). Jantar: Rapsöl, Schweinenackensteak, Spitzkohl. Lanches/Outros: Toffifee Toffifee, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de manuna85
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